材料(4人分) 作り方
       かに缶 120g   @ かには缶から出し、軟骨を除いてほぐし、
       むきえび(7p大きさ) 12尾      ボールにとり、レモン汁大さじ1を加えて
       茹でたこ 100g      混ぜておく。
       きゅうり 1本   A むきえびは尾と背わたをとり、小鍋に入
       松の実 大さじ4      れ、Aを入れて蓋をし、さっと煮て火を通
       白煎りごま 大さじ2      し、冷ましておく。
       酢めし 700g   B たこは1p x 3p大きさのうす切りにする。
       レモン汁 大さじ1   C きゅうりは皮をむき、小ロからうす切りに
    A 大さじ3      し、ボールにとり、塩小さ じ1/3を加えて
  少々      混ぜ、7〜8分置いてから水で洗ってよく
       塩 適宜      水気を切り、酢小さじ2をまぶしてから更
       酢 適宜      によく水気を切る。
      D 酢めしが人肌にさめたら、@、C、白煎り
         ごまを混ぜ込み、器に盛り、Aのむきえ
         び、Bのたこ、松の実を散らす。